Archivos del mes: julio 2012
Beneficios para la salud de las semillas de calabaza
Cuando buscamos superalimentos, a menudo nos centramos en las frutas y verduras y descuidadamente nos olvidamos de las semillas. Esto es a menudo un error – y particularmente en el caso de las semillas de calabaza que han demostrado tener una amplia gama de diferentes beneficios para la salud. Aquí vamos a ver lo que algunos de los…
Beneficios para la salud del aceite esencial de canela
La canela es una especia muy popular que muchos consumen en la cómida, postres, bebidas, etc. Lo que más no se dan cuenta, es que la canela en su forma de aceite, tiene increíbles beneficios para la salud. Los beneficios del aceite de canela son muy superiores a las de cualquier otra forma, pero debido a que puede…
Hierbas que pueden ser utilizadas como anti-inflamatorios naturales
Hay muchas hierbas que se pueden usar como antiinflamatorios por sus composisión, lo cual nos beneficia ya que podemos obtener el mismo beneficio de los medicamentos pero de una forma más natural. Los antiinflamatorios se utilizan como analgésicos para muchas condiciones dolorosas tales como: – Los dolores de cabeza y migrañas. – Dolor en las articulaciones como la…
Jugo de limón como un aclarador del cabello
Si siempre has querido aclarar el cabello pero no tienes idea de como hacerlo de una forma natural y sin gastar dinero en productos químicos que pueden dañar tu hermoso cabello, entonces este truco casero para aclarar el pelo es para tí. Déjame decirte que nuestras abuelas siempre nos dicen buenos consejos y uno de ellos es usar…
Cómo hacer infusiones de hierbas
Una infusión es un líquido, producido por la maceración de hierbas en agua hirviendo. Así que cuando escuches o leas que tienes que hacer una infusión se refiere a hacer algo como un té de hierbas. La preparación de hierbas en forma de infusión es un proceso simple y fácil de usar, se pueden utilizar hierbas frescas o…
La psoriasis y sus remedios naturales
La psoriasis una condición desagradable que afecta a muchas personas. Es un problema que se deriva de la sobreproducción de células de la piel. El ser humano normalmente siempre está eliminando células de la piel en todo momento, pero los que padecen de psoriasis se les agrupan estas células muertas en la piel. Algunas áreas pequeñas se ven…
¿El chocolate es bueno para el corazón?
El chocolate ha recibido mucha fama en los últimos años, porque se ha descubierto que puede ayudar a proteger el sistema cardiovascular. El razonamiento es que el grano de cacao es rico en una clase de nutrientes de las plantas llamados flavonoides. Los flavonoides ayudan a proteger las plantas contra las toxinas ambientales y ayudan a reparar el…
6 beneficios de la leche de soya
La leche de soya es una bebida muy nutritiva, contiene ácidos grasos esenciales, proteínas, fibra, vitaminas y minerales. Estos nutrientes aportan energía y mantienen al cuerpo funcionando en su nivel óptimo. A continuación se presentan algunos de los beneficios para la salud más importantes que puedes adquirir al beber leche de soya. 1. Mejora el perfil lipídico. El…
¿Cómo usar el ajo para bajar de peso?
Mucho se ha hablado que el ajo es excelente para la pérdida de peso, pero no hay mucha información sobre como usar el ajo o cómo consumirlo para aprovechar sus propiedades addelgazantes y en este artículo explicaremos eso y les daremos una pequeña receta si tu deseo es bajar de peso. Se sabe que el ajo es un…