Archivos por mes: febrero 2011

Propiedades de la espianaca – Beneficios de comer espinaca

Aportan vitaminas, minerales y muy pocas calorías, lo que las convierte en un alimento sano y equilibrado. Las espinacas se encuentran estos meses en su mejor momento. Te enseñamos cómo conservarlas y prepararlas para que disfrutes en casa de una verdura de exquisito sabor. Popeye el marino, el personaje animado creado a finales de los … Seguir leyendo

Jugo para dar energía – Jugo natural energético

La cocina es uno de los telones de aquiles de nuestra sociedad, cada día con menos tiempo no podemos o nos olvidamos de cocinar para estar sanos y fuertes. Nos dedicamos a comer comida precocinada y comida basura sin pensar en como nos afectará a largo plazo. Muchas veces esto crea malnutrición, anemia, obesidad, etc. … Seguir leyendo

Dieta para controlar el colesterol alto

El colesterol malo LDL, representa un peligroso factor, ya que puede provocar enfermedades cardiovasculares y enfermedades neurológicas. Para combatir el colesterol es muy importante gozar de un buen funcionamiento de nuestro organismo y sobretodo cuidar la alimentación. Partiendo de que cada persona presenta un perfil distinto y existen varios tipos de colesterol, proponemos una dieta … Seguir leyendo

Dieta para bajar de peso en dos dias

La dieta para adelgazar en dos días permite precisamente esto, adelgazar y desintoxicar el organismo en un periodo de dos días. Esta dieta esta especialmente pensada para aquellas ocasiones en las que, después de un abuso de comida o un atracón el cuerpo queda completamente desordenado y desequilibrado. El nivel hipocalórico de esta dieta activa … Seguir leyendo

Dieta para controlar la diabetes

Dieta para controlar la diabetes. Debemos estar al tano acerca de que alimentos debemos consumir, al ser diagnosticados de diabetes, aquí encontramos una dieta que disminuye los niveles de azúcar en la sangre y una lista de los alimentos que debes y no debes consumir. Si deseas comer más de lo que debes, no puedes … Seguir leyendo

Granos en la espalda (Solución casera)

Si deseas de uan vez por todas eliminar los granos de tu espalda y lucir una espalda sin granos, para ponerte ropa que la dejen ver, pero tu problema es que la tienes llena de granitos, puedes encontrar una sencilla solución en tu cocina. Solución casera para los granos en espalda: Ingredientes: • Sal.• Leche.• … Seguir leyendo

Como eliminar callos de los pies

Usa este remedio natural para eliminar o quitar los callos y las durezas de tus pies de una manera gradual, hasta que ganen la belleza deseada en el pie. Para el remedio de eliminar callos de los pies necesitarás: • 1 vaso de almidón en polvo.• 6 litros de agua (o más si gustas).• 1 … Seguir leyendo

Dieta de la alcachofa para adelgazar

Las alcachofas tienen multitud de beneficios para la salud del cuerpo humano, es por este motivo que es muy recomendable que tenga su propio espacio dentro de la dieta de cada persona. A parte de ser diuréticas y facilitar la eliminación de toxinas y de líquidos por lo que es muy indicada para realizar dietas, … Seguir leyendo

Dieta recomendada para diabeticos

Las personas que padecen de diabetes, deben vigilar mucho su alimentación. Aquí les proponemos una dieta para diabeticos que les puede servir como ejemplo o referencia para elaborar un menú diario que se ajuste a les necesidades y a las características de los diabéticos. Dieta diaria recomendada para diabeticos Para desayunar * Un vaso de … Seguir leyendo

El agua como remedio natural

Muchos no sabe la real importancia del agua en el cuerpo humano, por eso el dia de hoy les explicaremos las diferentes enfermedades y problemas de salud que se puede prevenir al tomar abundante agua. A continuación verán porque el agua funciona como un remedio natural. 1. ATRASA EL ENVEJECIMIENTO: La salud de la piel … Seguir leyendo