Archivos del mes: abril 2010
La Autoayuda como Tratamiento para las adicciones
Si bien es cierto que la autoayuda no cura enfermedades físicas, si lo hace con enfermedades de tipo psicológico. Por ejemplo la ludopatía (adicción al juego) puede tratarse con la autoayuda, en todas las adicciones, es importante remarcar que la persona adicta debe combinar, para su efectiva rehabilitación, el tratamiento psicológico profesional con la ayuda de sus pares…
Cómo hacer una dieta natural y saludable
En el mundo hay miles de personas que desean bajar de peso, muchas veces con dietas que no son sanas, en esta oportunidad les dejo 4 consejos claves para adelagazar correctamente: 1. El primer consejo que podemos darte es que consumas un desayuno saludable. Es importante hacerlo para tener el cuerpo alimentado desde primera hora de la mañana….
Algarroba: Propiedades medicinales
Hay dos tipos de algarroba: la de vainas negras y la de vainas blancas. A la blanca se le da un uso culinario, mientras que la negra se usa como alternativa para sustituir el chocolate, el cual resulta ser un alimento muy nutritivo y mucho más bajo en grasas que el chocolate común, tiene tan sólo un 3%…
Remedio para la molesta migraña
Éste era el recurso de las hermosas marquesas, que lo utilizaban y abusaban de él para librarse de los cortejadores inoportunos. Actualmente ya no es una excusa, puesto que todo el mundo sabe que bastan algunos comprimidos para hacerlas desaparecer. Pero nuestro ritmo de vida hace que las migrañas sean cada vez más frecuentes, y en consecuencia se…
Propiedades medicinales del arroz
He aquí otro alimento completo cuyas propiedades bienhechoras para la sangre, propiedades que nuestros modernos especialistas en dietética acaban de descubrir de huevo, eran ya conocidas en el siglo XVIII. Actualmente, los médicos lo recomiendan en los casos de hipertensión y en algunas uremias, cuando la sangre se carga de nitrógeno y de urea. Desde siempre, el arroz…
Remedios naturales para infecciones urinarias
Las infecciones urinarias afectan a un gran porcentaje de las mujeres en algún momento de su vida y otro pequeño porcentaje a niños y ancianos, que se caracterizan por la colonización por parte de bacterias en las células del tracto urinario, principalmente por la Escherichia coli. Como resultado de varios estudios el Centro de Investigaciones de Fitoterapia comunicó…
Dieta para prevenir las estrias
La dieta antiestrías sirve para tratar de combatir esas marcas en la piel producidas por un problema en la elasticidad de la misma. La dieta antiestrías debe ser una que tenga alto contenidos en buenos nutrientes para la piel, como es el caso de los minerales siguientes: el cinc y el cobre; o las vitaminas C, E y…
Combatir la depresión de forma natural
La depresión es un estado de ánimo que a veces pasa rápido, pero a veces se instala en la vida restándole motivación y alegría. Por lo general la depresión es un estado de ánimo que nos jala hacía nosotros mismos, para que comprendamos cosas que no hemos comprendido y reflexionemos en aquellas que no nos hacen sentir satisfechos,…
Hacer crecer el pelo de forma natural
La cebolla suele resultar muy bien para colaborar con sus nutrientes al buen crecimiento y fortalecimiento del cabello. Así es como puedes combinarla con otro interesante elemento como lo es la sábila (aloe vera) para lograr un mejor resultado. a cebolla suele resultar muy buena para estimular el crecimiento del cabello. Además, ayuda a que crezca fuerte y…