Archivos del mes: marzo 2010
Recomendaciones para atajar la gripe
■ Tomar ademas vitamina C con regularidad. Algunos expertos recomiendan canti-dades elevadas, como 2.000 mg tres veces al dia. ■ En cuanto se experimenten los primeros sintomas de resfriado o enfriamiento, comer dos dientes de ajo crudo, ya que es un potente antibiotico y tiene efectos antibacterianos y antiviricos. ■ Tomar equinacea, que resulta especialmente eficaz si se…
Beneficios del árbol de Fresno
SUS EFECTOS PARA LA SALUD Del árbol de fresno se ha hablado mucho desde tiempos antiguos. Un lugar muy habitual para plantar el fresno era junto a casas y cabañas como guardián o benefactor en un sentido más amplio, pues se decía que atraía la salud y la fortuna o evitaba la desgracia sobre la familia y la…
Usos medicinales del árbol de abedul
El abedul es considerado un árbol muy útil en medicina natural. Ya que son innumerables las utilidades de este arbol hasta el punto de que una de sus especies tiene la denominación cientifica Betula utilis. El proverbio ruso dice que el abedul hace bien cuatro cosas: una de ellas es que cura las enfermedades (la savia y las…
Propiedades medicinales de los frutos secos
Existen muchos frutos secos que con sus aplicaciones no solamente se limitan a los beneficios en la alimentación, también se utilizan en el mundo de la medicina, veamos algunos de ellos. NUEZPuede que el parecido de este fruto con el cerebro humano no sea una coincidencia si tenemos en cuenta que es uno de fos alimentos mas beneficiosos…
La equinácea buena para el sistema inmune
La equinácea es un remedio herbal que puede ayudar al cuerpo a defenderse de los virus que causan los resfriados, dolores de garganta y la gripe. Los productos de equinácea pueden encontrarse en la mayoría de farmacias o supermercados o en las tiendas donde venden alimentos y productos para la salud. El extracto líquido de equinacea es rico…
La semilla de marañón es altamente nutritiva
Hasta el siglo XVI las semillas de marañon o anacardos (como se dice en algunos países) sólo eran conocidos en Brasil, y fue gracias a la llegada de ios comerciantes portugueses a españa que su consumo se extendió al resto de los continentes. Fue tan buena la acogida entre aquellos países de climas tropicales, Mozambique o Yietnam que…
Vinoterapia para el rejuvenecimiento de la piel
El mundo del spa rinde tributo a los beneficios milenarios del vino. Previene el envejecimiento, aporta luminosidad a la piel y alivia el estrés. Estos son sólo algunos efectos de la vinoterapia, un conjunto de tratamientos que convierte las cualidades del vino en belleza pura. Cada vez son más los centros especializados en estas técnicas, sobre todo en…
Forma de cuidar naturalmente nuestro cerebro
Hay muchas formas de cuidar de forma natural nuestro cerebro, sin necesidad de pastillas ni nada por el estilo. Una de esas formas que explicaremos hoy es por medio de jugos o zumos de uva. Todos sabemos que de la uva se produce el vino pero muchas veces no sabemos las propiedades que posee la uva y que…
Aceite de limon ¿Para qué se utiliza?
El aceite de limón es utilizado en muchas cosas, pero cabe destacar su participación en la aromaterapia, se obtiene a partir de su cáscara y generalmente se mezcla con otros aceites esenciales como: lavanda, pino, eucalipto, junípero, esto con el objetivo de aumentar y combinar sus propiedades. Puede ser usado para dar masajes, durante el baño( es refrescante…
Jugo de Cerezas: Remedio para dormir bien
Si lo que quieres es tener energía suficiente durante el día para realizar todas tus actividades lo que debes de hacer es dormir bien, pero hay muchas personas que no pueden dormir bien por diferentes razones, lo que se llega a lo que conocemos como insomnio. Se ha intentado sacarle provecho a una fruta con propiedades asociadas a…