Hinojo para ojos cansados

Pasar muchas horas frente al ordenador o leer en penumbra provoca un esfuerzo ocular que puede acabar enrojeciendo los ojos.

Si empiezan a picarnos, no debemos frotarlos con las manos: solo conseguire-mos empeorar las molestias o provocar una pequena infection, pues la conjuntiva irritada es mas susceptible frente a las bac-terias. Un buen remedio para aliviar estas molestias es aplicar sobre los ojos un disco de algodon humedecido en jugo fresco de hinojo o en la infusion de las semillas de csta planta. Si tenemos unos minutos, lo mejor es tumbarnos y mantener los discos sobre los parpados cerrados durante un cuarto de hora. Ademas de obtener los be-neficios del hinojo, descansaremos la vista y evitarernos que los ojos so nos irriten.

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